瞑想をする

2012.04.30 Monday






久々の光信となります☆

ヒジです☆

いつもは10時台にと決めている瞑想の習慣ですが
今日は時間があって
気になっていたこともあり
瞑想、今さっきしてみました。

それで、
あ、表現してないや。

ということに気づきました・・・

インプットが非常におおかったのです。

スライブ、というネットで公開の映像を見て以来
ずーっと頭が何か考えていました。

たった今
しっかりと習慣でない瞑想を意識的にしてみたことで
やっと、思考が止まった気がします。

そして、よくもまあ、怠惰になり(笑)
日記、ブログ、音楽をはじめ
ネイルでお仕事をする以外に
表現をしてなかったなと気づく。
どうも、ホットケーキを食べる率がふえてくると
こうなるようであります。

気になること、というのは、本当にありがたいことであります。

少々不快であったりしても

それはありがたいことであります。

向き合う、ネタになることが存在するということが
私を知る道しるべとなるからです。
何であっても自分や他人を責めたりしてはならないのだと実感します。
その想いを持ち続けることが無駄なのだと実感します。
心の中でさえ、それは口にだして非難しているのと変わらないのだと感じます。

だーかーら、瞑想だ!

ひとりよがりな行為ではありますが
まず、自分の中を整頓できないで、なにが覚醒か(笑)

この数時間で、今日の朝から気になっていたことがすっかり消えうせました。

この世界は本当に幻なのだなあ・・・。


あ、写真は水天宮に祭られている弁天さんのお社。

水は流れ続けて淀まないのがよろしいですね。



ヒジ拝








まるくらべ

2011.11.17 Thursday


 

最近は、日差しがいい感じに傾いて

サンキャッチャーがよく太陽の光を拾う。

すると、お部屋に沢山の虹色の丸い光が泳ぎだすのです。

とても幻想的。



一斉に動くその光の丸のように

同じものに見えるから、つい比べるが

実はそれは全く違うもので

交換することとか

「ある」と認めることしかできない。

そしてそれは、大変に幸福なことで

贈り物のひとつなのかな。

そんなことを考えました。






宝ものの時間

2011.10.10 Monday
 

今週はまた学びの多い週でした。

明日は、ごみの日月曜日(我が家周辺は。)

祝日なので忘れやすいですが

いらないものを一気にぽいっとできる日です。

そして、一週間という概念のはじまり。

先入観という意識を転換、変革するという

そのシンプルな偉業は

もう少しで、コツがつかめそうな気が・・・

そんなところで思考は限界を超えて停止します。

だから、実践実行します。

体を動かすこと

頭を働かせること

心を養うこと

純粋に素直に正直に

ぱっかりと開いたままいられるということが

今の私にはできると思う。

愛する家族のおかげです。

日々日々、私は本当に幸せなのだと感じます。

日々日々、精進なのだと感じます。

昨日、私は

わからない、ということがわかった。

そして、わかる、ということもわかった。

そして本当に沢山笑った。

苦しみは終わりにしよう。

そんなものはもう必要ないのだから。



あめ

2011.08.03 Wednesday
このところ連続で台風が通り過ぎているせいで

雲が厚いのか・・・

30度前後で過ごせる日々がうれしい、ヒジーです。

ちょっと曇っているのも

自転車乗りにはうれしい天気☆

今日の雨も、怒涛な様相。滝のようでしたね。

あれは何かを、洗い流していったように感じます。

すべての出来事がはじめてみることのように感じられるよう

心を開いていたいと思いました。

もう出なくてはならない時間でしたが

傘も意味なさそうなほどの豪雨

ちょっと宿るつもりで

既に何度も読んだ

風の谷のナウシカ7巻を読んでました(笑)








時間が走るー。

2010.12.14 Tuesday
 

いつのものだったか・・・・
忘れるくらい前に作らせていただいたものですが
なぜか、冬とも言い切れそうなデザイン。
昨日、似たデザインの注文を頂き作らせていただいたかも。

にわとりのようになっております。
ヒジです。

師走ですね。

毎日、毎日、その場に居つくすことで精一杯(笑)

っつのは、ある意味幸せなのかもですねえ。





2222

2010.08.16 Monday
オオゼキさんでお買い物した合計金額☆



最高気温?だったらしいですが
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

ワタクシも昼間のチャリっとは
時折、生命の危機を感じることがあります。

ポカリ常備。
ケロ2号(自転車)通称「ケロジ」にも
ペットボトルホルダーをとりつけました。




夢をみた

2010.08.07 Saturday
久々に夢を見ました。

秋の縁日のような風景を
父が私を自転車に乗せて猛ダッシュ(笑)
すかざず夢事典で調べてみる・・・

・・・なるほど。




ベランダの食用ハーブたちは
この暑さでちょっと元気がないです。
屈強なはずのローズマリーの株が
ひとつ枯れてしまいました。

洗ったシーツの中に絡まっていたらしい
バスタオルを下のお庭に落としたり
バスの行き先逆に乗ってたり・・・

ちょっと、ぼーっとしてます。

いかん、いかんね。
しゃっきっとせないかん。

床の水拭きでもしよう。





マヤの年末

2010.07.24 Saturday


今日、7/24はマヤ暦では年末。
毎年のことですが
お盆シーズンなためかバタバタしますね。

皆様、いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか?

あまりにお暑い日が続いておりますので
熱中症対策はしっかりと。

わたくしも、うちわ、飲み物、ボウシなど
必需品がふえてございます。

出かける直前に水を飲むとか
梅干を食べるとかね。
時間に余裕を持って動き
涼しいところで休憩をとるとか。
スカーフに保冷剤を忍ばせるとかもいいらしいですね。

お体ご自愛いただいて。

今日は調布の花火大会で
浴衣のかわいこちゃんたちが沢山いました。
日本のナツは美しいね〜。



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